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開年送大禮: 讓我的世界不再有抱怨
發表時間:2019-2-19

       爲提升教師自我情緒管理能力,助力教師成長,共促學校教學工作新發展,2019年2月19日上午,浙江醫藥技術學校在校三樓會議室開展了以“不抱怨的世界”爲主題的情緒管理講座。此次講座由資深專業培訓師符熔老師主講,我校範秀慧副校長主持。

      符熔老師的課主要由四部分構成。第一部分:認知情緒並有效管理情緒。第二部分:自我情緒能力提升。第三部分:員工的積極性如何調動。第四部分:不抱怨的世界。

      符熔老師的講述條理性很強,對問題的剖析非常深刻,精心設計的遊戲環節,看似簡單,實則內藏乾坤,寓教于樂,幹貨多多,啓發深刻。

      幹貨一:挖情緒寶藏的遊戲看到的是每份情緒背後的深層意義(憤怒、委屈 、愧疚我、焦慮、悲傷、恐懼)。

      幹貨二:在情緒ABC理論中,情緒管理的核心是管理信念的部分。

      幹貨三:人性的規律:追求快樂,逃避痛苦。

      幹貨四:意義換框是找到這件事情反面對我們有益、推動我們的力量。

      幹貨五:三類員工:自燃型、可燃型、不燃型。

      幹貨六:人類最終的自由是擁有選擇的自由。

      幹貨七:影響圈和關注圈的區別,把精力放在影響圈中做事。

      幹貨八:分清人類三件事:關注自己的事,少管別人的事,放下老天的事。

      符熔老師充滿深情地說,教師的角色非常獨特。每一個教師,都要做到不抱怨,要做到心中有愛,並要想方設法把愛傳遞給每一個孩子。每一個孩子又會把他們心中的愛傳遞下去,我們的世界便是一個充滿愛的世界。

      開年大禮相送,老師們的自我管理情緒的能力得到了大大的提升。我們拒絕抱怨,我們與愛同行,我們的教學工作會更加的出色,我們的校園會更加地和諧。

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